血糖低吃什么补的最快
2023-03-13
问题描述:我最近身体不舒服,试了很多的办法没有缓解,检查是血糖低,血糖低吃什么补的最快?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
体虚的人和糖尿病病人都会出现低血糖的症状,低血糖症指血葡萄糖浓度低于正常的一种临床现象,血糖低容易出现头晕,重则会昏迷。要注意加强营养,三餐规律,平时注意荤素坚持,合理搭配膳食,适当多吃点富含蛋白质和脂肪,维生素等食物,比如猪肝,蛋黄,瘦肉,牛奶,大豆,贝类等应适量常吃。有过度劳累可以补充一些糖分。
2023-03-13