甲减每天饮食三餐需要注意什么
2023-03-13
问题描述：我患有甲减已经一年了，最近想通过饮食控制甲减，甲减每天饮食三餐需要注意什么?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
甲减每天饮食三餐需要注意早餐可以补充足够的蛋白质，可以多吃蛋类，乳类，以及肉制品，早上可以喝豆浆，牛奶，适量的黄豆等。午餐可以选择煮紫菜萝卜汤，海带瘦肉汤，菜类可以选择冬笋炒木耳，西红柿拌豆腐等都是不错的选择。晚饭可以吃适量的水果蔬菜以及点心。
2023-03-13