血糖有点偏高吃什么食物好
2023-03-13
问题描述：我发现我的血糖有一些偏高的，现在想通过食疗的方法来改善。血糖有点偏高吃什么食物好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血糖有点偏高可以适当的吃一些番茄，萝卜，豆芽，苦瓜冬瓜，南瓜等食物，避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，病人不要熬夜，不要精神压力过大，应适当的运动，避免吸烟饮酒，不要喝浓茶，喝咖啡，喝碳酸饮料等情况，宜合理饮食。
2023-03-13