高血糖的人吃什么水果好
2023-03-13
问题描述:我前段时间去医院检查是高血糖,想要通过饮食来调整,高血糖的人吃什么水果比较好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
可以吃低糖食物,包括苹果、桔子、橙子、柚子、草莓、樱桃、猕猴桃、梨、西瓜等。并且食用水果的时候,首先要注意吃水果的时间,要在两餐之间吃,不能饭前或者饭后立即进行。食物、水果的摄入,一般选择在餐前1小时,可以适当适量的进食水果。
2023-03-13