雄性激素低吃什么食物
2023-03-13
问题描述：我最近有脱发的现象，医生说是雄性激素过低造成的，雄性激素低可以吃什么食物?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
雄性激素低可以吃动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平。另外含锌量高的食物比如牡蛎，牛肉、牛奶、豆类，对雄激素的生成和利用都有很大的帮助。吃含精氨酸的食物，比如鳝鱼、鲶鱼、泥鳅、海参，还有虾皮、蛋黄、海带等含钙量丰富的食物。
2023-03-13