有效调节内分泌的方法是什么
2023-03-13
问题描述：我身上长了好多疙瘩，都是内分泌不调造成的，想调节内分泌，有效调节内分泌的方法是什么?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
有效调节内分泌的方法主要有通过饮食疗法进行调节和增强适当的体育运动进行调节。在饮食方面要注意，饮食清淡，不要暴饮暴食，饮食不要过于油腻，不要吃含糖量过高及胆固醇过高的食物，营养要保持均衡。
2023-03-13