减肥期间能吃桃吗
2023-03-13
问题描述：我最近老是感觉饿，吃的很多，一下子胖了好几斤想减肥，减肥期间能吃桃吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
桃子中含有丰富的蛋白质，脂肪，糖以及维生素。其中糖分的含量还是比较高的，减肥期间是可以吃桃子的，但是一定要适量，少吃这些含糖量比较高的水果。除了桃子以外，荔枝，大枣等水果的含糖量也是比较高的，都应该少吃。
2023-03-13