血糖高可以吃山药吗
2023-03-13
问题描述：我上个月检查出来血糖高，要求我饮食方面要注意，问一下这种病可以吃山药吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血糖高的人是可以吃山药的，但是要减少主食的热量。得了糖尿病，需要限制每天进食的总热量，并不是限制某几种食物。在同等热量的前提下，尽量选择热量比较低的青菜，蔬菜，全谷类的食物等，以减少饥饿感。尽量少吃热量高的甜食，饮料，点心，油腻煎炸的食物等。
2023-03-13