水果降血糖的有哪些
2023-03-13
问题描述：我血糖检查的时候测出来血糖值偏高，想吃些水果降血糖，水果降血糖的有哪些?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
水果降血糖的有猕猴桃，火龙果，柚子等。其实几乎是没有什么水果可以降血糖的，水果的主要成分有葡萄糖、蔗糖、果糖、氨基酸、果胶、膳食纤维、维生素、矿物质元素等，几乎所有水果的成分类似，只是具体成分的含量有所差异。
2023-03-13