糖尿病人晚上不吃主食行吗
2023-03-13
问题描述：我有糖尿病，最近想减肥，想知道一下糖尿病人晚上不吃主食可以吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病人晚上不吃主食是不可以的。由于体内需要热量，糖尿病人更容易低血糖。在饮食上控制高糖食物，一日三餐七分饱可以少吃多餐，平时饮食重点以多吃蔬菜杂粮类为主，适当搭配一定数量的优质蛋白质食物。加强运动锻炼，定期复查血糖。
2023-03-13