糖尿病可以跑步吗
2023-03-13
问题描述：患糖尿病前就有每天早上跑步的习惯，只是这一段查出糖尿病，病情一直不稳，想问下可以跑步吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。但是在慢跑运动的时候不要吃降糖药物。其实适合糖尿病患者的运动还是散步，这样对血糖的消耗会比较大，是不少糖尿病患者的最常做的一种运动。
2023-03-13