糖尿病晚上睡不着觉怎么解决
2023-03-13
问题描述：我得糖尿病有三年多了，最近觉得这个病影响了睡眠质量，到了晚上老是晚不着啊，问下该怎么办?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病失眠者应该在固定的时间睡觉，尽量在固定的时间起床，就是在周末、休假时也要如此，晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，养成良好的饮食生活习惯。也可以在指导下适当口服调节神经，安神的药物。
2023-03-13