血脂高的人平时饮食需要注意什么
2023-03-13
问题描述：我今年是个36岁的男性，平常工作特别忙，血脂高的人平时饮食需要注意什么?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血脂高的人平时饮食应该严格注意，饮食注意能将血脂降低到30%的程度，这样的病人首先应该低盐、低脂饮食，每天不要吃高热量的食物，餐后适当的运动，多饮水促进血脂代谢。同时少吃动物性食物。尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等。
2023-03-13