吃海带对甲状腺功能减退有好处。甲状腺功能减退症患者由于体内甲状腺素减少而出现全身症状，并可能出现冷漠等表现。他们可以吃更多高碘含量的海鲜来补充人体的碘含量。例如，海带等食物是可以食用的。他们平时也应该注意营养，多吃高维生素含量的食物来补充人体的维生素含量。