糖尿病能吃什么水果好
2023-03-13
问题描述:我患有糖尿病,平时要控制饮食,想问一下糖尿病能吃什么水果好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病可以多吃小番茄,乳瓜,因其含糖量低,生血糖指数低。其他水果也可以吃,要注意量,比如苹果,梨,橘子,柚子,橙子,哈密瓜,桃子,葡萄,火龙果,提子,猕猴桃,石榴,西柚,雪竹等都可以吃,放到两顿饭之间吃。像香蕉,鲜枣的含糖量较高,生血糖指数高,尽量少吃。原则:定时少量。
2023-03-13