糖尿病人能不能吃燕麦
2023-03-13
问题描述:母亲是糖尿病人,但是老人家非常喜欢吃燕麦片,只是不知道可不可以吃,糖尿病人能不能吃燕麦?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
麦属于粗粮食品,糖尿病病人可以适量食用,同时需注意减少主食量。建议平时放松心情,避免过度紧张焦虑,饮食清淡,粗细粮搭配,合理分餐,忌食含糖分过高的食物,吃新鲜的蔬菜水果,积极参加有氧运动,保持正常的体重。
2023-03-13