吃什么食物补钾最快效果最好
2023-03-13
问题描述:我最近几天一直在服用治疗甲亢的药物也服过氯化钾想问一下吃什么最补钾?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
蔬菜肉类含钾高的食物黄豆芽、玉米、韭菜、豆腐皮、莲子、落花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜猪、肉松、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪肉、羊肉、牛肉、猪腰、山芋、马铃薯、笋、菠菜、木耳、鳗鱼等。水果类含钾高的食物鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃。
2023-03-13