糖如果在空腹时高于正常值可以确诊为糖尿病，是需要控制饮食，口服降糖药物治疗的，平时不能吃含糖量高的食物，比如糖果，糕点，土豆，地瓜等，主食要控制在每餐二两，尽量吃馒头米饭，不能喝粥或吃稀饭。可以喝豆浆，喝牛奶，可以多吃新鲜蔬菜，要多喝水多运动，能促进糖的代谢，降低血糖。