糖尿病人能不能吃生花生
2023-03-13
问题描述:我有糖尿病好几年了,平时的饮食挺注意的,最近特别想吃生花生,我想问一下糖尿病人能不能吃生花生?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病是可以吃生花生的,但是注意,食用适量即可,因为毕竟花生的油脂含量还是比较高的,尤其是糖尿病肥胖的,更要少吃些。其实花生适当的吃些,对于人体的好处是挺多的,能够有一定的抗老化性,促进骨髓制造血小板的功能等。糖尿病除了药物治疗外,最主要的还是食物的调理,建议养成饮茶的习惯,例如绿茶等,茶内的特殊物质有一定辅助降血糖的作用。
2023-03-13