喝什么茶可以降血糖
2023-03-13
问题描述：我父亲有点血糖高，听朋友说喝某些茶可以降血糖，所以我想知道喝什么茶可以降血糖?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
苦瓜可以炒制、凉拌，也可以泡茶喝。苦瓜是公认的降糖蔬菜，它含有的苦瓜甙有明显降血糖作用，另外，苦瓜还富含多种维生素、氨基酸和果胶等营养成分，有助于减肥。还有绿茶降血压、降血脂、降血糖、薄荷有去暑、降温、消除烦躁的作用。糖尿病人在夏季容易心烦气躁，饮用此茶正合适。
2023-03-13