可以降血糖的水果有什么
2023-03-13
问题描述：我前段时间去检查身体时，发现血糖有点高，所以我想问一下哪些水果可以达到降血糖的效果?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
可以达到降血糖效果的水果有猕猴桃，柚子，橙子，荔枝等。血糖过高不能吃含糖量特别高的水果，像苹果，梨，哈密瓜，葡萄等。在日常的饮食中应该注重对血糖的控制，只要健康的饮食，就能有效的降低血糖。
2023-03-13