高血糖和高血压是可以饮用酸奶的，但是注意饮用原味酸奶不要饮用添加较多糖分的酸奶。糖尿病随着病程的增加，会影响消化系统功能，多数可能会有便秘的症状，而饮用酸奶可以缓解便秘的症状，还可以促进消化，对于糖尿病的益处较多。酸奶本身不影响血压的高低，同时酸奶还有助于促进胃肠动力，改善腹胀、便秘。饮食上要特别注意，避免饮用糖分含量高的饮料，不能吃的过多，要多进行运动。