高血脂的人能吃鸡蛋吗
2023-03-13
问题描述：我的血脂有点高，看到网上说高血脂的人不能吃鸡蛋，请问高血脂的人可以吃鸡蛋吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血脂高的人也可以吃鸡蛋，吃鸡蛋对血脂影响不大，每天吃1-2个鸡蛋是安全的，对血脂浓度不会造成影响，血脂高的人也需要注意平时护理，如少吃油腻食物，饮食需要清淡，避免暴饮暴食，控制体重，适当的运动和锻炼。
2023-03-13