吃什么可以增加雄性激素
2023-03-13
问题描述：近几年，我明显感觉到我的雄性激素下降了很多，请问吃什么可以促进雄性激素?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
一定要戒除手淫的坏习惯，然后多吃一些动物内脏、大蒜、番茄、坚果、花生、鸡肉和奶制品，平时还要少抽点烟更能增强身体对于营养的吸收。也可以加强运动锻炼会得到满意的效果。
2023-03-13