苦瓜怎么吃才能降血糖
2023-03-13
问题描述：我老婆患有高血糖好长时间了，听人说苦瓜可以降血糖，想问问苦瓜怎么吃才能降?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
苦瓜的做法也非常多，可以生吃，还可以凉拌，也可以炒着吃。但是如果身体肥胖的人，炒着吃的时候，是需要注意选择植物油，不要用动物油。血糖高的人需要严格的控制摄入量。
2023-03-13