怎样降血脂最快最好
2023-03-13
问题描述：我前段时间在医院体检检查出血脂偏高，想问问这种情况怎样降血脂最快最好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
降血脂首先，在每天必须的营养和总能量基础的满足下，适当的摄入饱和脂肪酸。另外，要注意低盐低脂饮食，比如不要吃动物的内脏，比如心、脑、肾等内脏，肥肉、烧烤、煎炸食品，也不要吃蛋黄这种胆固醇含量比较多的食品。
2023-03-13