女人出汗多吃什么食物好
2023-03-13
问题描述：我最近发现自己特别的爱出汗，我想知道女人出汗多吃什么食物好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
如爱出汗、心情急躁易怒或怕冷、手脚发凉等。这些与人体的阴阳不调、肾阴不足密切相关，此时应食用一些养气养阴的食物或药物，如太子参、黄芪或灵芝，黑大豆或枸杞子等来进行调理，起到调节肾中阴阳、缓解更年期妇女出现的乏力或盗汗情况。
2023-03-13