糖尿病人能多吃南瓜吗
2023-03-13
问题描述:我一年前得了糖尿病,不敢吃甜的东西,但是最近很想吃南瓜,想知道能多吃南瓜吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病的病人可以适量地进食南瓜。南瓜的热量比较低,含有丰富的膳食纤维和矿物质类的营养,另外,膳食纤维的摄入可以帮助病人保持大便的通畅,可以改善胰岛素抵抗,对血糖的控制有帮助。南瓜虽然好,但不能过多食用。
2023-03-13