患有高血脂症的人吃什么食物好
2023-03-13
问题描述：我在医院检查出患有高血脂症，平时饮食不规律，想问问这种病吃什么食物好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
高血脂症可以多吃含纤维素多的食物，如芹菜、菠菜、油菜、白菜、油麦菜、黄瓜、萝卜等蔬菜。主食可以适当进食粗粮，如荞麦、玉米、燕麦、高粱等，水果也含有膳食纤维以及丰富的维生素，对高脂血症的防治也有帮助。
2023-03-13