糖尿病怎么减肥
2023-03-13
问题描述：我朋友患有糖尿病，可是发现最近太胖了，这种糖尿病病人怎么减肥?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
控制饮食，对于糖尿病，尤其是糖尿病伴有肥胖是最为重要的，主要是把主食的量控制在二两以内，每顿餐应该进食绿叶蔬菜。从饮食及运动方面控制，少吃甜食及主食，不要吃太多高脂肪的食物，如肉食等，多吃蔬菜，制定合理的锻炼计划。
2023-03-13