腮帮处的关节张嘴就疼是颞下颌关节紊乱综合症的症状。
与牙齿咬合关系不佳、精神紧张、吃硬东西有一定的关系，初期是功能上的变化，可以自行愈合，但是会反复出现，如果是咬硬物造成的关节损伤。日常生活中要做到少吃硬食，多用双侧交替咀嚼，比如打哈欠或者吃饭时不要张嘴，冬天要注意头部和脸部的保暖，如果出现疼痛，可以去关节外耳前区进行热敷或者物理治疗，如果时间长了还不能完全缓解，可以去医院进行合垫或者关节腔封闭注射。