舌头两边有锯齿状是齿痕，是舌体微胖被齿缘挤压所致。
一般人都有这样的感觉，在吃饭或说话时，舌头会微向上伸出来。若舌头较胖，则为脾虚。中医认为脾主运化，胃主腐熟，所以脾虚会引起消化功能下降，从而造成舌苔增厚。在此基础上，你还应具备脾虚。有很多人都会觉得自己舌头胖大，这是一种正常现象。建议多人从来都是这样的舌相，就是因为自己体质不好。所以平时要注意饮食清淡、少吃辛辣刺激食物。可饮用中药调理。