口臭一般是由口腔和胃部疾病引起的。
平时要注意保持口腔清洁，养好胃。口臭主要是由口腔因素、胃肠道因素引起的，要彻底治疗口臭，最好是通过检查确定口臭的原因。日常生活中要注意口腔卫生，每天早上、睡前、饭后认真刷牙漱口，必要时用牙刷或干净毛巾轻轻刷掉舌苔。其次，戒烟戒酒，饮食要清淡，不吃生冷刺激性、油腻、易消化的食物，要细嚼慢咽；多喝水，多吃蔬菜、水果和豆类；要有规律的生活作息，保持心情舒畅，多参加体育锻炼。