牙周炎可食小米粥，小米粥营养很高，能提高免疫力，帮助牙周炎康复。
如果患有严重的牙周炎，那就需要去医院做检查了，最好能到正规诊所做一次全面彻底的治疗。平时必须讲究口腔卫生，进食后，要及时含漱，另定期洗牙及牙周刮治以清除牙结石。每天喝一些水，这样就不会出现口臭问题了。自己通常还可酌情用漱口水，但是不能久吃，否则将损害菌群。