拔牙最好的时间在上午。上午人的精神状态还有各个器官都是最佳状态，上午拔牙方便观察，如果有任何不适的症状，可以及时处理。而在下午，尤其是3点之后拔牙，对于拔牙后出现的不适症状难以缓解，部分人甚至到晚上才有牙痛或者其他不适，而此时，多数医院口腔科都没有医生值班，会对人体健康有影响。建议吃了早饭后到正规医院口腔科进行拔牙，拔掉后可以适当用冰块冰敷，24小时之内不能刷牙。