每天刷牙几次合适
2023-03-13
问题描述：我现在不知道是不是刷牙比较频繁一天刷5回，每天刷牙几次比较合适？
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
一天刷牙早晚各刷一次，也可以午饭后增加一次，但主要是应该刷的比较彻底为好，而不是强调刷牙次数，刷牙的时候要选择软毛的小头牙刷，刷牙时不要过于用力，要轻轻的拂刷于牙体表面，避免损伤牙龈。
2023-03-13