下额疼痛可能是在剧烈运动时不慎摔伤下额处的软组织，而引起局部的肿胀疼痛，此时病人可通过局部冰敷减轻组织渗出，24小时后采用热奄包外敷，艾灸条薰蒸、活血化瘀膏外涂，口服肿痛安，跌打损伤丸等药物，可促进下额软组织的肿胀较快的缓解，减轻疼痛症状。