吃什么食物可以坚固牙龈
2023-03-13
问题描述：我特别怕疼，不喜欢拔牙，所以想保护好牙齿，吃什么食物可以坚固牙龈，保护牙齿？
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
坚固牙龈，保护牙齿可以吃芹菜，大口嚼着芹菜时，些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣。也可吃洋葱，洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死蛀牙的变形链球菌。
2023-03-13