去除口臭的最佳方法
2023-03-13
问题描述：我最近经常熬夜，口里气味大，朋友都拿我开玩笑，去除口臭的最佳方法有哪些？
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
经常吃辛辣刺激性的食物，肝胆方面的疾病都可引起口臭。重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。饮食要有规律，多吃蔬菜水果。少吃甜食，特别是睡前不吃甜食，否则容易得龋齿，进而导致口臭。平时注意保持口腔湿润、多喝水。定期洁牙。可以饮绿茶、茉莉薄荷茶、桂花菊花茶等芳香暖胃的茶，清新口气。
2023-03-13