张嘴睡觉的坏处都有哪些
2023-03-13
问题描述:我晚上睡觉睡熟以后就会张着嘴巴,也不知道是否再用嘴巴呼吸,张嘴睡觉的坏处都有哪些?
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
肌肉松弛,睡着后,口腔顶部的小舌头会垂下来阻塞呼吸道,导致鼻腔吸入氧气不足,只好张开嘴辅助。期呼吸不畅,不但会影响睡眠,还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症,甚至危害健康。
2023-03-13