牙垢怎么去除
2023-03-13
问题描述：我之前有洗过牙，但是很快又会有新的牙垢，每天早晚都会刷牙但是还是会有牙垢，牙垢怎么去除？
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
刷牙以45度角，将牙刷置於牙齿与牙龈的交界处，轻轻的以圆形的方式移动牙刷，不要忽略臼齿部位，刷牙两分钟，不是三十秒匆匆的结束，在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的，饮食尽量注意清淡易消化，少吃一些刺激性的食物。
2023-03-13