每天晚上睡到两三点总是会醒来是什么原因
2023-03-13
问题描述：我最近这一段时间不知道怎么回事吗总是睡到半夜醒来，以前没有过这种症状，每天晚上睡到两三点总是会醒来是什么原因？
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
如果在近期有失眠、不容易入睡的情况，可能是植物神经功能紊乱引起的，生病的可能性是非常小的，有时候人的生物钟一旦形成，到点儿就会自然醒，所以像这种症状，睡前可以泡个热水澡，或者是喝包热牛奶，生物钟改变了之后就会好的。
2023-03-13