选择中草药类的牙膏，可以选择益周适。另外，对于牙周炎产生牙齿敏感者，可以采用舒适达抗敏牙膏，或者是高露洁的抗敏牙膏，效果比较良好。同时，要用漱口水来巩固疗效，要保持口腔的卫生，自我要控制菌斑，才能使牙周达到健康的效果。在应用牙膏的同时，需要定期复查口腔环境，及时发现疾病，定期洗牙。