扁桃体炎可以吃富含维生素c的水果：苹果，猕猴桃，西瓜，梨等水果。扁桃体发炎可以分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎，急性扁桃体炎可以出现头疼头晕，恶心呕吐，食欲下降，所以可以吃清淡容易消化的食物，像稀饭，面条，鸡蛋汤等食物，不吃辛辣刺激性的食物。