如何正确护理牙齿
2023-03-13
问题描述:我最近休息不好,就开始牙疼,牙齿旁边的牙龈开始肿痛,肿的有黄豆那么的大,如何正确护理牙齿?
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
正确护理牙齿应刷毛呈45°角插入牙龈,轻轻按摩使之颤动,靠刷毛的摆动去除牙齿表面的菌斑;牙齿之间可采用牙线、漱口液进行清洁。早晨时间紧迫,采用转圈式刷牙方式,起到按摩牙龈的作用;饭后勤漱口,对牙齿起到保健作用;入睡后口腔唾液不再分泌,对牙齿失去保护,因此睡前一次有效的刷牙非常重要。
2023-03-13