睡觉经常咬到舌头是怎么回事
2023-03-13
问题描述：睡觉牙齿老是咬到舌头，大半夜被痛醒了，也没做什么吃东西的梦，想知道睡觉经常咬到舌头是怎么回事？
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
睡觉咬舌头是一种共济失调的现象，在睡梦中梦到进食那样的情形，由于缺乏微量元素引起的典型表现，这种情况需要微量元素的补充进行治疗。应加强体育锻炼是根本，慢跑，练瑜伽，打太极拳等，要求必须选择一种，并坚持天天做下去。作息要规律。按时睡觉。少熬夜。
2023-03-13