口吃怎么训练才能好
2023-03-13
问题描述：我说话时候容易口吃，就是说话说不出来还语句重复。口吃应该怎样锻炼才能消除呢？
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
口吃要适当进行瑜伽式呼吸，静心训练，使自己心情放松，尤其在一些重要场合发言之前要学会简单的放松。避免大脑空白，紧张时短时记忆容量减少，要学会应付各种场合。提前告知听众自身的问题，然后再放松的交流。多与朋友，父母沟通，自身多念报纸，不讲究说话频率，但咬字要清楚流畅。
2023-03-13