节食减肥口臭很厉害怎么办
2023-03-13
问题描述：我节食减肥第三天，完全是不吃任何东西，体力不支就喝了蜂蜜水，现在口臭很厉害，节食减肥口臭很厉害，怎么办？
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
减少主食的摄取，增加粗粮的摄取，主食米饭、面条、馒头等，粗粮玉米、红薯、小麦、荞麦、糙米、燕麦、黑米等，减少高脂肪，高能量食物的摄入，比如一些甜食，油炸食品，肥油腻食品等，多吃含膳食纤维的蔬菜，深色蔬菜及有助于减肥的食物(芹菜、土豆、冬瓜、苦瓜等。
2023-03-13