口腔上火形成了口腔溃疡，可以使用一些喷剂，收敛止痛，如果确定是因为上火引起的口腔溃疡，可以吃一些清热解毒的药物，喝一些菊花茶。平常一定要注意饮食清淡，不要吃容易引起上火的食物刺激的调味品如辣椒等，不要吃烧烤，不要吸烟饮酒，注意休息，少熬夜。加强体育锻炼，增强机体免疫力，定时定量饮水，补充身体水分。