牙上有烟渍及时去医院牙科就诊，经医生确诊后及时行超声波洁牙术治疗，生活中注意保持好口腔清洁，早晚刷牙勤漱口，尽量戒除吸烟的习惯，以防止烟渍复留。另外可以选择冷光美白，这种技术是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。